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Video

Auf dieser Seite können sie die Videofilme / Fotos sehen, in denen die Übungen mit der Schnellfußleiter / Koordinationsleiter gezeigt werden.
Sie können die software instalieren von die  website Microsoft.


Übung "Einbeinfeder" (56,0 mB) Übung "Speed Foot" (2,4 mB)
Übung "Schlußsprünge über Hilfe von Hütchen" (2,0 mB) Übung "Hindernislauf" (2,0 mB)
Übung "Kniehebelauf" (2,2 mB) Übung "Vorwärts hinken und Fersen / Gesäß" 
(2,5 mB)
Übung "Vorwärts ausgeführt mit Hilfe von Hütchen mit gehen" 
(2,1 mB)
Übung "Seitwärts side steps" (2,7 mB)
Übung "Seitwärts ausgeführt mit Hilfe von Hütchen" (2,3 mB)